Allgemein · Gesundheit · Leben

Selfcare.Selbstliebe.Achtsamkeit

Das neue Jahr hat begonnen und ich ertappe mich wieder bei einem Kampf oder es ist viel mehr ein Ringen. Ein Ringen um meine Prioritäten, meine Wünsche und Taten. Ich habe einmal gelesen, dass bei einem Kampf gegen sich selbst, immer man selbst derjenige ist, der verliert. Und das entspricht auch der Wahrheit. Also denke… Weiterlesen Selfcare.Selbstliebe.Achtsamkeit

Leben

Self being / Selbst sein – der Anfang

Wie startet man etwas, das man im Kopf schon "durchlebt" hat? Im Kopf "ist" man bereits die Person (oder möchte sie zumindest sein) und muss sich nun erstmal die Frage stellen:   "Wie komme ich dahin?"   Man fängt mit dem einfachsten und offensichtlichsten an. Das wäre in meinem Fall Sport + Ernährung gepaart mit… Weiterlesen Self being / Selbst sein – der Anfang

Leben

Lebenswege und „Was wäre wenn..?“-Spielchen.

    "Alles hat seine Zeit!" "Alles hat im Leben seinen Sinn und man kann daraus lernen!" Daran glaube ich ja ganz fest und dennoch ertappe ich mich manchmal beim Grübeln und spiele das "Was wäre wenn...?" bzw. "Was wäre gewesen wenn....?" - Spiel. Vorne weg - es ist eigentlich unsinnig sich darüber Gedanken zu… Weiterlesen Lebenswege und „Was wäre wenn..?“-Spielchen.

Leben

1000 Fragen – Ups wo sind sie denn?

Mysteriöserweise wurden die letzten #1000 Fragen Beiträge nur privat veröffentlicht und ich hatte mich schon gewundert, wo sie denn nun hin sind. Zum Glück viel mir das beim Umgestalten der Webseite auf. Wie findet ihr das neue Design? Tut mir sehr leid deswegen, aber dafür gibt es jetzt hier eine geballte Ladung an Fragen und… Weiterlesen 1000 Fragen – Ups wo sind sie denn?