Ernährung, Gesundheit, Leben

April Update

Luna und ich genießen die schöne Mittagsonne und den frischen Wind. Mir gehts es schon viel besser und ich freue mich auf jeden Tag. Ich freue mich auf die Arbeit, ich freue mich aufs Essen (habe wieder Appetit) und muss vor Glücksgefühlen grinsen, wenn ich meinen Liebsten sehe. Das Wetter gestern war einfach SUPER! Ich… Weiterlesen April Update

Ernährung, Gesundheit

Kleiner Einkauf und Update

Über mehrere Wochen habe ich statt Kaffee (vertrag ich nicht mehr) und Tee ( ist bei dem warmen Wetter nicht so meins), eine Tasse "Grüne Mutter " von Alpha Foods getrunken: Es tut sooo gut und ich freue mich jeden Tag schon auf die Tasse. Ich rühre das Pulver in warmes Wasser mit Hilfe eines… Weiterlesen Kleiner Einkauf und Update

Ernährung, Gesundheit

Nahrungsergänzung

Aufgrund meiner Blutwerte und der Anämie habe ich vor einiger Zeit von meinem Arzt Nahrungsergänzungsmittel empfohlen bekommen. Letztes Jahr hatte ich schon einmal Vitamin D3 Tabletten genommen und bekam davon schreckliche Gelenkschmerzen, mein damaliger Gastrologie verschrieb mir daraufhin "auf Verdacht einer rheumatischen Arthitis" starke Medis die laut Beipackzettel nicht für Colits und co. zugelassen sind… Weiterlesen Nahrungsergänzung

Ernährung, Gesundheit

Bio Curcuma mit Schwarzem Pfeffer

Von meiner lieben Yogalehrerin Susanne, habe ich den Tip bekommen doch mal Curcuma wegen meiner Erkankung zu nehmen. Nach einiger Recherche habe ich mich für dieses Produkt mit Schwarzem Peffer von Nature Love entschieden. Er ist bio und vegan, ausserdem waren mir gute Bewertungen wichtig. Curcuma wird gerne eingesetzt bei:  Atemwegserkrankungen Entzündungsprozesse und bakterielle Infekte… Weiterlesen Bio Curcuma mit Schwarzem Pfeffer