Allgemein, Gesundheit, Leben

Cortison update 2

  Tag 12 erreicht und mir geht es vom Allgemeinzustand schon besser. Zwar macht mir mein Bauch noch Probleme, aber ich fühle mich nicht mehr so müde und auch mein Kreislauf ist schon etwas stabiler, auch wenn ich hin und wieder unter Schwindelanfällen und Konzentrationsschwierigkeiten leide. Gestern habe ich doch tatsächlich das Geld zum Einkaufen… Weiterlesen Cortison update 2

Allgemein, Ernährung, Gesundheit

Cortison absetzen – update

Nun bin ich beim 8. Tag mit 5 mg. Die kritischen ersten Tage sind überstanden und langsam atme ich auf, bin zeitgleich aber noch recht unsicher. Ständig am aufhorchen, am nachspüren. Was sagt mein Magen/Darm? Was fühlt sich da komisch an? Sticht es? Ist die Entzündung wieder da? Muss ich schnell ins Bad oder geht… Weiterlesen Cortison absetzen – update

Ernährung, Gesundheit, Leben

Geduld

Was ich mir gewünscht habe, war Ruhe und Zeit ! Beides habe ich nun in einem gewissen Maße. Ausser das es, wie leider zu erwarten war, Probleme mit dem Exchef gibt... der hat es innerhalb der Kündigungsfrist nicht geschafft 2 Zeilen aufzusetzen, um mir meine Kündigung zu bestätigen...*seufz* das wären nicht mal 5 Minuten... zudem… Weiterlesen Geduld

Gesundheit, Leben

Ich bin frei…! :)

  Oh ist das ein herrliches Gefühl! Das kann man sich kaum vorstellen! Heute habe ich meine Kündigung eingereicht und es tat so verdammt gut! Eigentlich habe ich schon am Samstag, meine Kündigung geschrieben, aber heute wurde sie offiziell abgegeben. Und seit dem Tag, als ich sie unterschrieb und ins Kuvert steckte, fiel eine gewaltige… Weiterlesen Ich bin frei…! 🙂

Gesundheit, Leben

Fortgehen, um heimzukommen..!

Manchmal ist es schon seltsam mit dem "Zuhause sein" und "heim kommen"... Jahrelang habe ich die Girnitz als mein ultimatives Zuhause betrachtet und auch jetzt noch ist es meine Heimat, aber es fühlt sich nicht mehr wie "Zuhause" an. Es ist ein ganz eigenartiges Gefühl und schwer zu beschreiben. Als ich mit 21 Jahren auszog… Weiterlesen Fortgehen, um heimzukommen..!

Ernährung, Leben

Frohe Ostern!

  Ich wünsche euch allen ein tolles Osterwochenende, viel Spaß bei der Ostereiersuche und den ganzen Schokohasen! Lasst es euch gut gehen und genießt euer verlängertes Wochenende!   Am Montag fängt meine Challenge an und das ist auch dringend nötig. Eigentlich beginne ich schon heute, da ich gestern eine der schlimmsten Nächte bzw. Abende seit… Weiterlesen Frohe Ostern!

Ernährung, Fitness, Gesundheit, Leben

Nicht denken?!

Äh? Ja, das dachte ich auch zuerst. Ich bin nämlich ein großer Fan vom Denken, oft zu meinem Leidwesen. Und ich find es noch viel besser, wenn man "denkt" bevor man spricht, dass soll ja wahre Wunder wirken. 😉   Aber erstmal von vorne. Heute war ich zu tiefst schockiert. Warum? Meine Waage hat mich… Weiterlesen Nicht denken?!

Gesundheit, Leben

Pause oder was war das?

Der Frühling ist zurück und ich auch. Es kam mir lange vor, diese Pause, und dann war es doch eigentlich keine. Jedenfalls war sie nicht geplant und ergab sich einfach so. Nach dieser unglücklichen Erkältung im Januar, die sich länger hinzog als ich dachte, kam ich total aus dem Rhythmus - körperlich, wie auch seelisch.… Weiterlesen Pause oder was war das?

Ernährung, Leben

Noch zuhause.

Endlich geht es mir besser, zumindest was die Erkältung angeht. Der Arzt schrieb mich noch eine Woche krank. Ich verlor meine Stimme und piepste heiser vor mich hin. Fieber gab es zum Glück nicht, nur seltsame Hitzewallungen. Die Haut wurde nun auch langsam besser. Nur das mit dem Cortisonabsetzen musste ich leider känzeln... zu schade...… Weiterlesen Noch zuhause.

Ernährung, Gesundheit

Tag – 14

Heute hat sich mein Körper alles zurück geholt, was er an Energie in der voran gegangenen Nacht / Tag verloren hat. Ich schlief viel, ruhte mich aus, fand sogar Phasen von Entspannung und Dankbarkeit. Ob es nun eine Lebensmittelvergiftung war oder nicht, es wurde jedenfalls nicht schlimmer und besserte sich im Laufe des Tages. Ich… Weiterlesen Tag – 14