Ernährung · Fitness

Tag – 19 / Nervös? Da warens nur noch 8!

Heute begleitete mich eine innere Unruhe. Ich weis nicht warum, aber da war dieses Gefühl irgend etwas vergessen zu haben oder das irgend etwas gerade nicht stimmt bzw. noch nicht. Woher das kommt, kann ich auch nicht sagen. Zumindest kam ich heute nicht zur Ruhe, trotz Meditationsversuch und "Füßestillhalten". Morgen wirds bestimmt besser, da bekomm… Weiterlesen Tag – 19 / Nervös? Da warens nur noch 8!

Fitness

#Mojo – Morgendliches Joggen oder kurz „mein Mojo“

Mein #Mojo. Ich liebe es morgends zu Joggen. Die Luft ist so frisch und wenn die Sonne aufgeht, geht auch mein Herz auf. Dann grinse ich über beide Ohren, freue mich und bin dankbar, dass ich das erleben darf ! Morgends denke ich nicht darüber nach, ob ich laufen will oder nicht - ich steh… Weiterlesen #Mojo – Morgendliches Joggen oder kurz „mein Mojo“