Ernährung, Gesundheit, Leben

Hej Dänemark!

So der Urlaub ist rum. Irgendwie viel zu schnell und der Alltag hat uns wieder. Nach unserer Hochzeit hatte wir noch eine ganz Woche Urlaub und wir gönnten uns mit unseren Eltern ein paar Tage Dänemark. Dieses Mal an der Ostküste in Ebeltoft. Für nächstes Jahr ist zwar noch kein direkter Urlaub geplant, aber was… Weiterlesen Hej Dänemark!

Ernährung, Gesundheit, Leben

April Update

Luna und ich genießen die schöne Mittagsonne und den frischen Wind. Mir gehts es schon viel besser und ich freue mich auf jeden Tag. Ich freue mich auf die Arbeit, ich freue mich aufs Essen (habe wieder Appetit) und muss vor Glücksgefühlen grinsen, wenn ich meinen Liebsten sehe. Das Wetter gestern war einfach SUPER! Ich… Weiterlesen April Update

Ernährung, Fitness, Leben

Tag 4-5

  Gestern war ja Sonntag, daher war sportlich gesehen für mich eher Ruhetag. Nur ich und die Yogamatte stand auf dem Programm. Dafür gabs leckeren Salat mit den letzten Resten aus dem Paradieschenpaket. Und ich hab es mir mal auf der Couch so richtig gut gehen lassen, mit viiiiel Lesen, Tee und Abends gabs einen… Weiterlesen Tag 4-5

Leben

Meine 21 Tage

Photo by Ian Froome on Unsplash Mein Neujahrspost hat mich so richtig motiviert !  Da haben wir sie wieder. "Guten Tag Frau Motivation! Schön, dass sie vorbei schauen. Bitte bleiben sie doch eine Weile. Am Besten, soooo lange es geht ! " 🙂 Die Idee von den 21 Tagen lies mich nicht los und somit… Weiterlesen Meine 21 Tage

Leben

Hygge !

Was ein wundervolles Wort und was für eine wundervolle Lebensart ! Hygge ist mein neues Lieblingswort, ach was sag ich mein neuer Lebensstil! Es ist einfach herrlich ! Hygge ist ein dänisches Wort und kommt ursprünglich aus dem Norwegischen. Wieder was tolles, denn ich liebe Norwegen bzw. alles nordische ! 🙂 Es bedeutet soviel wie… Weiterlesen Hygge !