Leben

Langeweile im Alltag?

  Alltag Das hört sich so fade, so langweilig und so eintönig an. Aber ist das wirklich so? Routine gibt uns Sicherheit, und mag sie noch so langweilig oder vielleicht auch unangenehm sein. Morgens aufstehen, arbeiten, Haushalt, Familie, "Verpflichtungen" und das jeden Tag. Woche um Woche und wieder von vorne. Doch ist das wirklich so?… Weiterlesen Langeweile im Alltag?

Ernährung, Gesundheit, Leben

Herbst oh Herbst!

Ruhig ist es geworden, nicht nur auf dem Blog, sondern auch draußen vor der Tür. Der Sommer ist nun endgültig vorbei und der Herbst zieht mit kaltem Wind um unsere Häuser. Morgens ist es dunkel wenn wir unser Zuhause verlassen und so manch einer (wie ich) hat schon die Pullover und Wollsocken ausgepackt. Im Moment… Weiterlesen Herbst oh Herbst!

Ernährung, Leben

Praxisseminar Ernährungsberater

Letztes Wochenende habe ich nochmal die Schulbank gedrückt und war auf einem Praxisseminar für mein Studium zum Ernährungsberater. Es war ziemlich viel Stoff der vermittelt wurde und wir hatten einen regelrechten Sitzmarathon von 9.30 Uhr bis 18 Uhr am Samstag, es gab auch Übungen und Rollenspiele, sowie Diskussionen und dann noch eine Runde Theorie am… Weiterlesen Praxisseminar Ernährungsberater

Ernährung, Leben

Ernährungschaos

Wie ich euch letztens berichtet habe, hatte ich mir Kamut Nudeln gekauft und wollte sie nun mal ausprobieren. Ein schwerer Fehler ! Gestern Abend habe ich mir zur Abwechslung mal ein paar Nudeln gekocht und nur mit etwas Olivenöl, Salz&Pfeffer, frischer Knobi und Dill gegessen. Naja ich habe es versucht... denn nach 2 Gabeln hat… Weiterlesen Ernährungschaos