Fitness

Active Point

 Heute möchte ich euch mal zeigen, wo ich ins Fitnessstudio gehe.    3x die Woche - meistens morgens, gleich wenn Siggi aufmacht, starte ich mit 10-15 Min. Aufwärmtraining auf dem Rad ca. 100-120 Watt. Ich finds dort richtig schön gemütlich. Es ist überschaubar und nicht so anonym und furchteinflößend riesig wie bei "kommerziellen" Fitenssstudios. Das… Weiterlesen Active Point