Leben

Domain

  Da ich ja vor einiger Zeit mit meinem Blog von Blogger auf WordPress gewechselt bin, habe ich nun auch meine Domain mitgenommen. In den nächsten Tagen sollte sie freigeschalten worden sein und funktionieren. Alt:    lifebalance939195720.wordpress.com   Neu: life-balance.blog   Einfach mal die Tage austesten und sehen ob die neue Adresse schon abrufbar ist. ;)… Weiterlesen Domain

Ernährung

Ernährungsupdate März

Da ich während der Grippe etwas geschludert habe und somit manches Kilo auf die Hüften wanderte..., habe ich einen Strich gezogen. Auch ging es mir vom schweren Essen und dem Zucker nicht gut. Morgens hatte ich ein ganz geschwollenes Gesicht, Wasser in den Beinen und fühlte mich aufgebläht und einfach dick. Manchmal braucht der Mensch… Weiterlesen Ernährungsupdate März

Leben

1000 Fragen #11

  Dienstag Morgen, frühstücke lecker meinen Frischkostbrei, stelle Teewasser auf und nehme mir bewusst die Zeit für die nächsten 20 Fragen. 201. Wie gut kennst du deine Nachbarn? In dem kleinen Dorf in der Oberpfalz kannte ich damals als Kind jeden. Doch danach, egal wo ich hinzog, kannte man sich nur vom sehen oder grüßen.… Weiterlesen 1000 Fragen #11

Ernährung, Fitness, Leben

Happy Monday!

  Ein toller Start in die Woche - ein Happy Monday ! Endlich wieder arbeiten! Wie hab ich das vermisst. Zwar war ich "nur" 2 Wochen krank geschrieben, aber eine hätte mir schon fast gereicht, rein vom Kopf her. Leider zieht sich ja so eine Grippe immer und ich wollte sie auch nicht verschleppen, das… Weiterlesen Happy Monday!

Ernährung

Es geht ans Eingemachte !

Heute kam die frische Biokiste vom Paradieschen bei uns an und da packte ich die Gelegenheit gleich beim Schopf und machte mich zum ersten Mal ans Fermentieren. Sprich ich habe Gemüse milchsauer eingelegt. Zum Glück hatte meine Schwiegermutter im Keller noch so einige Weckgläser, welche ich ganz nach belieben befüllen darf.  Vorher natürlich schön heiss… Weiterlesen Es geht ans Eingemachte !

Leben

1000 Fragen #10

Wir sind mittlerweile schon bei der #10 Folge von 1000 Fragen angekommen! Wie die Zeit vergeht und es bleibt immer noch spannend! Da ich ja vor mich hinkränkel, kann ich mit einer schönen Tasse Tee die Zeit nutzen und schonmal den #10 Teil für mich beantworten. Aufgehts! 181. Würdest du gerne in eine frühere Zeit… Weiterlesen 1000 Fragen #10

Ernährung, Gesundheit

Nahrungsergänzung

Aufgrund meiner Blutwerte und der Anämie habe ich vor einiger Zeit von meinem Arzt Nahrungsergänzungsmittel empfohlen bekommen. Letztes Jahr hatte ich schon einmal Vitamin D3 Tabletten genommen und bekam davon schreckliche Gelenkschmerzen, mein damaliger Gastrologie verschrieb mir daraufhin "auf Verdacht einer rheumatischen Arthitis" starke Medis die laut Beipackzettel nicht für Colits und co. zugelassen sind… Weiterlesen Nahrungsergänzung

Gesundheit

Grippe

Ich bin ja leider immer noch krankgeschrieben. Dies ist schon die 2. Woche und ich muss sagen, so schlimm hatte ich die Grippe schon lange  nicht mehr. Letzte Woche hatte ich sogar einige Tage meine Stimme ganz verloren und hab nur noch ein Fiepen rausbekommen. Zudem schmerzte die Lunge von ständigen Husten - es war… Weiterlesen Grippe

Leben

1000 Fragen #9

  Ich genieße diese kleine Auszeit mit dem Fragen sehr.  Nehme mir bewusst Zeit für mich, mache mir eine schöne Tasse Tee und setzte mich ganz in Ruhe und Stille hin. Lasse die Fragen auf mich wirken und manchmal überraschen mich die Antworten selbst. Man lernt sich oft auch ein Stück weit selbst besser kennen.… Weiterlesen 1000 Fragen #9