Monat: Juni 2018

Fooddiary #1 Freitag

Da ich schon öfter gefragt wurde, was ich so an einem einzigen Tag esse, dachte ich mir ich mache mal ein Fooddiary. Viele kennen das ja auch schon von youtube und es ist auch auf instagram und co. recht beliebt. Dann fange ich mal mit dem Frühstück an. Es gab ein Müsli so gegen 8.30…

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Biokiste 2/6

Es gab diese Woche wieder eine herrliche Biokiste vom Paradieschen. Dieses Mal mit lecker Zucchini, Spitzkohl und Melone als „Extra“. Was ich immer „fest“ in der Bestellung habe, ist Salat, Äpfel, Bananen und Möhren. Der Rest ist je nach Saison variabel. Ich freue mich jede Woche drauf. Von mir aus könnte sie auch jeden 2.…

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1000 Fragen #23

Da geht die Runde auch schon weiter und ich bleibe dran. 🙂 Gerade jetzt bei dem Regenwetter macht es umso mehr Spaß sich mit den Fragen zu beschäftigen und was gibt es schöneres als nebenbei eine leckere Tasse Tee zu trinken? 441. Wie persönlich ist deine Einrichtungen? Sehr persönlich. Da alles nach eigenem Geschmack ausgesucht,…

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Eine Woche rum… ;)

Die Zeit vergeht manchmal so schnell und dann kriiiiieeecht sie wieder so dahin. Schon seltsam wie man sich im Zeitgefüge bewegt, man empfindet „Zeit“ oft so unterschiedlich und dennoch tickt die Uhr immer gleich schnell. Letzte Woche war eigentlich nicht viel los und ich hatte oft Phasen in denen die Zeit tatsächlich mal richtig zääääh…

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1000 Fragen #22

Und wieder eine Fragerunde weiter! So fix geht das und ich müsste nun wieder auf dem neuesten Stand sein.  Hat aber auch wirklich Spaß gemacht bis jetzt und ich war letzten so richtig im Flow. 421. Welches Ritual hast du beim Duschen? Da habe ich kein richtiges Ritual. Bei mir geht das eher zack zack.…

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1000 Fragen #21

So sah meine Mittags-Buddhabowl vom letzten Eintrag aus. Kohlrabi, Salat, Bohnen, Heidelbeeren und Quinoabratlinge (kalt, ohne Fett gebraten). Yammy! Aber weiter zu den Fragen. 401. Was isst du am liebsten, wenn du frustriert bist?  Sicher ist der erste Impuls da etwas Süßes. Doch Schokolade kommt mir da nicht auf den Tisch. Gerne greife ich da…

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Biokiste 1/6

Heute kam die nächste Biokiste vom Paradieschen. Ich freue mich jedesmal, wenn sie morgens frisch vor unserer Tür steht. Hab gleich das Gemüse geschnibbelt und vorbereitet. Morgen gibt es die Bohnen und am Abend einen Salat. Auch das „Holy Veggie“ Gewürz wurde schon probiert und landete auf meinem Mittagessen. Sehr gut! Heute gab es mal…

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Lesetip im Juni

Auch im Juni wird wieder fleißig gelesen. Neben meinen Klausurvorbereitungen, landen immer wieder neue (und auch alte „der Hobbit“) Bücher auf meinem Tisch. Derzeit motiviert mich ja diese wundervolle Frau hier ungemein: Kerstin Werner Ganz spontan hatte ich mir vor einiger Zeit 2 Bücher von ihr bestellt und danach zusätzlich eins an meine liebe Mum…

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1000 Fragen #20

Mit den Fragen hinke ich nun etwas hinterher, aber das macht nichts. Alles hat seine Zeit ! Dann fang ich mal gleich an.   381. Wen hast du zu Unrecht kritisiert?  Und dann gleich so eine passende Frage! Heute hatte ich nämlich einen Traum von einer ehemaligen Freundin. Ich hatte mich darüber aufgeregt, dass sie…

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Juni Ernährungsupdate

Langsam komme ich wieder rein. Bekomme ein Gefühl.. ein Gespür für das, was meinem Körper gut tut und was nicht. Ich mache mir immer viel zu viele Gedanken und vergesse dabei mich selbst, meine Intuition und vorallem meine Erfahrungen mit Essen und Lebensmitteln. Es ist bereits alles da was ich wissen muss, was ich brauche…

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