Ernährung, Gesundheit, Leben

Adieu Colitis

Da ich immer neuen Möglichkeiten aufgeschlossen bin, was die Behandlung meiner Colitis betrifft, sofern es nichts mit irrwitzigen Medis zu tun hat… wurde mir von meiner super tollen Mum folgendes Buch  von Michaela Barthel empfohlen.

Sie hat es sich ursprünglich gekauft, um mehr über meine Erkrankung zu lernen und vielleicht auch helfen zu können und sei es nur mit einer liebevoll gekochten Mahlzeit, wenn ich zu Besuch bin.

Im Buch geht es um Michaelas Leidensweg mit und durch die Krankheit. Der Leidensdruck, die Verzweiflung und Hilflosigkeit spiegeln genau so auch meine Erfahrungen mit der Erkankung wieder. Zeiten in denen es einem so schlecht ging, dass man sich vor Schmerzen windet und eigentlich nur noch müde und erschöpft ist  – zu dem gefangen in der eigenen Wohnung, da man es nicht riskieren kann auch nur ein paar Schritte ausser Haus zu machen. Man fühlt sich von seinem Körper im Stich gelassen und quält sich mit Fragen: „Warum ich?“, „Was mach ich falsch?“ und vor allem „Wie kann ich wieder gesund werden?“

Gerade der Punkt wird von Michaela sehr oft angesprochen. Denn seien wir mal ehrlich, die Schulmedizin ist bei Weitem noch nicht so offen und ehrlich mit dem Thema bzw. der Erkrankung umzugehen. Man wird als „chronisch krank“ abgestempelt und mit immer mehr, verschiedenen Medis vollgepumpt und dadurch entstehen noch mehr Nebenwirkungen die wiederum ( und oft KONTARPRODUKTIV) mit neuen Medis behandelt werden. Ein Teufelskreis.  Niemand geht an die Ursachen (Darm = Ernährung = HALLO ?) Die Krankenkassen fördernen keine „alternative“ Medizin, Ernährungskurse (die wirklich was bringen) oder gar Darmflorauntersuchungen die zeigen könnten wo es denn fehlt, ganz zu schweigen von VITAMIN- Mangeluntersuchungen im Blut etc. 30 Euro PRO Vitamin müsste man zahlen. Selbst Gesundheitskurse die das Immunsystem und den Stoffwechsel anregen sollen werden nur teilweise oder garnicht von den Krankenkassen übernommen oder man bekommt nur so blöde Bonuspunkte um sich dann ne Sporttasche auszusuchen…..

Meine Mum tat sich hart die Geschichte zu lesen, da sie auch aufgrund der Entfernung, immer das Gefühl hat mir kaum helfen zu können und so durchlitt sie gerade die ersten 100 Seite noch einmal extrem, da sie wusste so ging es mir auch. Auch sie hat mein Mitgefühl und ich sage ihr immer wieder, dass sie sich keine Vorwürfe machen zu braucht. Sie tut was sie kann und wenn es nur liebevolle Gedanken sind. Mum du bist SUPER ! ICH HAB DICH LIEB ! DANKE !!

Jedenfalls hat sie mir das Buch gegeben und ich habe es an 2 Tagen durchgelesen. Die Geschichte ist mir sehr vertraut und auch die Medikationen habe ich alle durchgemacht. Was mich am meisten interessiert hat war, WIE sie sich von der Krankheit befreit hat und was es war, welche Form der Ernährung bei ihr zur Genesung geführt hat.

Und ich wurde nicht enttäuscht, denn es ist genau das, was ich mir eh schon immer wünsche oder was ich anstrebe.

Eine vitalstoffreiche Vollwertkost, mit einem Frischkornbrei, einem großen Anteil Frischkost (Rohkost) und Gemüse. KEIN ZUCKER, WEIZEN oder sonstiger Kladeradatsch ! Hin zu einer natürlichen Ernährung.

Zu dem Thema möchte ich die Tage noch speziell einen Eintrag schreiben, da ich mir zuvor schon Bücher geholt hatte, welche dieser Ernährung entsprechen, und zwar nach Dr. Bruker.

Fazit: 

Ein tolles Buch, über eine starke Frau und ihrem leidvollen Weg aus der Erkankung Colitis Ulcerosa. Wer auch an einer CU oder Crohn leidet, oder generell Darmprobleme hat oder sich einfach endlich wieder gesund und fit fühlen will, kann ich dieses Buch wärmstens empfehlen. Ob und wie man es umsetzt, ist aber immer noch jedem selbst überlassen. Ich lasse z.B. die Sahne weg. 😉

Tip:

Hier führt eine wundervolle Familie einen tollen Blog über Vollwertkost.

Liebe Grüße

Eure Yvonne

 

Ein Gedanke zu „Adieu Colitis“

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