Ernährung

Milchreis mit Mango-Chia-Smoothie

Hier gab es einen veg. Milchreis mit einem Mango-Chia Smoothie, Johannisbeeren und einem Zimt- Apfel Topping.

Rezept: 

Milchreis (vegan, von biovegan)
250ml Reisdrink, oder Soja – je nach Geschmack
Mango- Chia Smoothie (fertig von true fruits – die find ich super lecker)
Johannisbeeren
Apfel- Zimt Topping ( sparsam verwenden, es ist viel Zucker drin….)

Johannisbeeren waschen. Milchreis mit der Milch nach Packungsvorgabe kochen  – abkühlen lassen. Den Smoothie darauf verteilen und mit dem Topping und den Beeren garnieren. Fertig !

So schnell geht eine leckere süße Bowl. 🙂

Eure Yvonne

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

w

Verbinde mit %s