Milchreis mit Mango-Chia-Smoothie

Hier gab es einen veg. Milchreis mit einem Mango-Chia Smoothie, Johannisbeeren und einem Zimt- Apfel Topping.

Rezept: 

Milchreis (vegan, von biovegan)
250ml Reisdrink, oder Soja – je nach Geschmack
Mango- Chia Smoothie (fertig von true fruits – die find ich super lecker)
Johannisbeeren
Apfel- Zimt Topping ( sparsam verwenden, es ist viel Zucker drin….)

Johannisbeeren waschen. Milchreis mit der Milch nach Packungsvorgabe kochen  – abkühlen lassen. Den Smoothie darauf verteilen und mit dem Topping und den Beeren garnieren. Fertig !

So schnell geht eine leckere süße Bowl. 🙂

Eure Yvonne

Ernährung

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Hej !
Ich heisse Yvonne und begrüße dich ganz herzlich auf meinem Blog über ganzheitliches Leben.
Gesundheit - Ernährung - Fitness- Yogini - Bio - Lebensfreude

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