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Säfte

Für die Zeit bis der eigene Entsafter da ist, gibt es bei uns Säfte von Rapp´s. Die schmecken super  fruchtig und wir kaufen nur Sorten ohne Zuckerzusätze. Ich trinke die Sorten ohne „tierische Zusätze“.  Kann ich nur empfehlen !   Liebe Grüße Eure Yvonne GesundhealthyLebensfreudeRapp´sSäftetrinken

Kichererbsennudeln mit Brokkoli, Möhrchen und Erbsen

Heute gabs zum Mittag mehr Gemüse und weniger Nudeln. Einfach, fix und lecker.  🙂 Das tolle an Gemüse ist ja, dass man davon sooooviel essen kann, ohne auf eine hohe Kalorienzahl zu kommen. Rezept:  Kichererbsenhörnchen Brokkoli Möhrchen Erbsen Curry Kurkuma Olivenöl Petersilie Salz Pfeffer Hörnchen kochen und das Gemüse bissfest garen. Nach Lust und Laune…

Fastenzeit

Nächsten Mittwoch beginnt die Fastenzeit. Ich möchte diese Zeit nutzen und zu einer kleinen „Fastenchallenge“ aufrufen. Wer mitmachen möchte, ist herzlich dazu eingeladen. Ich würde mich freuen auch von euren Erfahrungen und Erfolgen zu lesen. 🙂 Die Fastenzeit geht dieses Jahr vom 01.03. – 15.04.2017  40 Tage „Verzicht“. Traditionell ist es eine Zeit der Buße…

Teatime

Ich liebe Tee´s. Nach Wasser (naturell, ohne Sprudel), trinke ich hauptsächlich Tee aller Art. Ich habe eine riesen Sammlung an Teesorten und liebe es immer wieder neue zu entdecken, erschnuffeln und erschmecken zu dürfen. Was gibt es herrlicheres als einen warmen Tee in den Händen, während es draussen regnet und stürmt? Nichts finde ich. 🙂…

Glutenfreies Haferbrot

 Hier wie versprochen das leckere „Glutenfreie Haferbrot“–  Vollkorn – von Bauck Hof. Es ist frisch aus dem Ofen, duftet einfach himmlisch !!! Auch wenn es warm aus dem Ofen kam, musste ich es gleich probieren und ich sag nur „YAMMY!!“ Ich hatte schon lange kein so innen saftiges und außen krosses und dazu noch so…

Up to date :)

Die Heisshungerattacken und vorallem der „Brand“ auf Süßes, haben sich gelegt. Es war wohl nur so eine kurze Phase, so wie im letzten Sommer meine „vegane Sushi oder Wassermelonenwoche“. *grins* Der Stress ist nun vorbei. Am Donnerstag hatte ich mein 1. Vorstellungsgespräch + Einstellungstest und ich habe die Noten von den Tests bereits erhalten und…